Doula Begeleiding
Hoe kijk jij aan tegen je aankomende bevalling? Zie je ernaar uit, of voel je misschien spanning?
Je bent op een prachtig moment in je leven, waarin jij straks jouw kindje – nieuw leven – mag gaan verwelkomen. Hoe je dat gaat doen, is vanuit jouw eigen keuzevrijheid. Je lijf is enorm krachtig en weet de weg. Wil je nog meer durven vertrouwen op de verbinding met jezelf en met je kindje?
Ik ben Nina en ik ben Doula. Ik ben er om extra steun te bieden aan jou (en je partner) en tijdens de bevalling.
Wat betekent dat?
Ik kan tijdens de bevalling dichtbij zijn en verlichting brengen door hier en daar wat massage te geven. Het uitoefenen van druk op punten op het lichaam kunnen helpen met de ontspanning maar ik moedig ook de partner aan om dit te doen met eventueel wat ondersteuning van mij indien nodig. Alles kan en alles is oké. Ik ben er ook door van een afstandje te observeren, vragen te beantwoorden of er simpelweg voor je te zijn. Als je dat wilt, kan ik ook foto’s maken. Met een open, rustige en speelse kijk op het leven, bied ik rust in de ruimte. Met mijn extra steun hoop ik je te inspireren/te helpen herinneren hoeveel kracht jij in je hebt om jouw kind te baren.


Doula Begeleiding Basis Pakket
• Een kennismakingsgesprek om te kijken of we bij elkaar passen en of jij mij als doula bij je geboorte wilt.
• 3 Prenatale afspraken met jou, je partner en/of anderen die bij de geboorte zullen zijn.
• Van week 37 tot week 42 ben ik dag en nacht oproepbaar als de bevalling begint.
• Wekelijkse check in, we kijken samen hoe het met je gaat.
• Aanwezigheid bij de baring en verzorging van de geboorte (inclusief eventuele fotografie)
• Ik kom even kort op kraambezoek een paar dagen na de bevalling (Dit is uiteraard flexibel wat betreft jouw wensen)
• Een postnatale afspraak (paar weken naar de bevalling) om samen terug te kijken op de bevalling en op dit moment krijg je ook het geboorte verhaal wat ik heb geschreven.
Contact
Wil je graag een afspraak maken? Of heb je een vraag? Laat het me weten.
Ik vertel je graag meer, zonder verplichtingen.
Wilde Zon – geboortebegeleiding voor en tijdens de bevalling.
Nina Berris